paciorek wez mi rozpisz ten swoj cykl A jakbym wzial 50 superka 30 propa i 20 wina wszystko w 40 dni i od polowy cyklu zwiekszyc superka z 2 do 3 strzalow co drugi dzien i tak samo zrobic z tesciem czyli przez 20 dni co 2 dzien 50mg superka i 50mg propa i 50mg winka a przez kolejne 20 dni co drugi dzien 75mg supra 100mg tescia i 50mg wina
To jego pierwszy cykl i kłócie sie co drugi dzień nie bedzie zbyt komfortowe..... wez sam TEstosteron enantat polskie prolongatum i dawka minimalna tj.200 co 5-7dni przez 9-10 tyg i naprawde bedziesz zadowolony. NIE SLUCHAJ PORAD TYPU enantat 500 co 4dni.... bo to jest głupota. a jak chcesz sie kuc co drugi dzien to propa bardziej polecam.
jeszcze nie brałem żadnych aminokwasów i nie wiem od czego zacząć, właśnie zacząłem cykl na mono (mój drugi), cel masa, dieta żeby notować +2.5 kg na miecha jakie aminokwasy kupić? podajcie polecany typ albo po prostu konkretny produkt pozdro edit: chociaż sam nie wiem a może do mono dorzucić tribulusa? albo po prostu mzb? doradźcie coś pliz dodam [...]
[...] o BCAA duzo osob twierdzi ze przy dodatnim bilansie itd. zbedne , jednak spotkalem sie z opiniami ze dla Ciezarowcow, zawodnikow trojboju czy Wl, strong manow jest to drugi z najwazniejszych suplementow zaraz po kreatynie. Jakie jest Twoje zdanie w tym temacie Sorki Jacku ze tyle jest tych pytan ale wolalbym dobrze wiedziec skoro mam [...]
[...] I w ogóle się chyba starzeję. Idea trzy - cztery treningi w tygodniu zaczyna mi się podobać bardzo. Dorzuciłbym tylko do programu siłowego coś więcej i niech sobie leci. Co drugi dzień trening. 3 x siłowy + 1 w całości aerobowy. Sesje po godzinie. Na zmianę: kettle - sztanga. Brzmi nieźle. Najpierw trzeba skończyć obecny cykl, a to może potrwać. [...]
[...] i w efekcie czesto mimowolnie skreca w prawo w wodzie otwartej. W basenie nie ma problemu, mamy linie na dnie, niestety w Sierakowie ktos mi linie i kafelki podpieprzyl, juz drugi raz z rzedu ;) Plywanie 25m kraulem na 1 oddech to cwiczenie oddechowe wlasnie, sprobuj tak nawinac z 10 basenow pod rzad ;) Moje cwiczenie oddechowe teraz to po kolei [...]
[...] zakończyłem tydzień temu mete brałem 3 tabsy na dzien (1 rano 1 po południu 1 wieczorek) czyli 30mg\ed (bo 1 tabs ma 10mg) zacząłem brać tydzień przed omką i zakończyłem tydzień po omce tak na marginesie 1 cykl metki dał mi 7kg masy a ten drugi nic z tym że pierwszy była taka inna tzn taka sama ale "starsza" i większe tabsy ;]
Cykl wyglądał następująco anavar 5 tyg po 40 mg dziennie potem testosteron propionat 50 mg co drugi dzień przez 6 tygodni, wiem że cykl może wydawać się dziwny ale na nic innego nie mogę sobie pozwolić.
[...] sie dlugo, ale moim zdaniem ten towar to jakas totalna lipa, susta to nie susta albo underowy mix, glupota jest kupowac udery kiedy na rynku masz pewna i tania ome. Na drugi raz bedziesz wiedzial. PS. Modl sie zeby deca raczej byla wyyebka, bo mysle ze susta na 90% jest, a wtedy ladnie cie przyblokuje Co mozesz zrobic tu kupic normalna ome [...]
[...] malo. Diete stosuje. Przez ostatni okres troche eksperymentuje z wiadomych przyczyn. Oto rozklad: Posilek 1: 150 g platkow owsianych na wodzie + jajecznica z 5 bialek (co drugi dzien z 5 bialek i 1 zoltka) + 2 lyzki stolowe oliwy z oliwek + garsc rodzynek + wit b komplex + wit c Posilek 2: (szkola) Kanapki z zoltym serem, wedlina i papryka + [...]
to twoj wybor ja bym to zrobil mniej wiecej tak co do kreatyn na pierwszy cykl daj mono Six Star Nitric Oxide Stimulator na drugi ester Six Star Creatine ETHYL ESTER i dalej najpierw cykl na samym Storm'ie pozniej x pand następnie shock i potem jakies połączenie np. X pand + storm itd.. zrobisz jak zechcesz, mną sie koniecznie nie musisz [...]
[...] to wino na inne rzeczy z malym abonem dla mnie. dil powiedzial, ok to przeslij mi 1 flakon. jak dostane ten flakon to wysle ci roznice kasy jaka ci wisze a ty odeslesz mi drugi flakon. ucziwie wyslalem 1 flakon. a dil do mnie: to teraz ja pasuje. i mnie poyebal a wisial mi 90 zasranych zlotych. i zrezygnowal z wina za 300. czyli co? czyli [...]
zrob sobie 6-7 tygodniowy cykl 1-6(7) 50mg winka co drugi dzien 1-6(7) 100mg propa co drugi dzien co niektorzy pewnie ci powiedza ze styknie 50mg propa zamiast 100 ale wg mie to zdecydowanie za malo tymbardziej ze doszedles juz do 43 w lapce odblokowanie - clomid 20tabs zaczynasz zaraz w kolejny dzien po skonczeniu cyklona, 5dni po 2tab a [...]
Aras już sie tak nie przypieprzaj Sam wiesz że każdy inaczej reaguje, jeden ma spadek libido po dece z testem a drugi (jak mój ziomek) bił deke 400mg ew z winstrolem i rvchał jak pies Po jaką cholere łączyć npp z trenem ?? jaki w tym cel ?? Można tak zadbać o profilaktyke że fajka nie ucierpi jeśli dowali porządnie testa tylko po co ?? Tren to [...]
[...] tygodniach (tylko 6 tygodni robiłem na 5 powtórkach skończyłem) zrobiłem tydzien wolnego a potem tydzień klasycznego treningu tzn. klatka + biceps itd ale lekko i teraz chce drugi HST robić" -- mogę spytać czemu robiłeś tydzień zwykłego treningu? jak teraz chcesz zacząc drugie HST to pamiętaj o SD rozumiem, że kolejność wg priorytetow? w [...]